Khasiat Bawang Merah Penurun Kadar Gula Darah

Khasiat Bawang Merah Penurun Kadar Gula Darah.-Bawang merah atau Allium Ascalonicum L. Termasuk famili Liliaceae dan merupakan tanaman semusim yang memiliki umur cukup pendek. Bawang merah dikembangkan secara vegetatif menggunakan umbi dan juga secara generatif dengan biji. Bawang merah sangat cocok tumbuh di dataran rendah sampai tinggi (0-1000 m dpl) dengan ketinggian optimum 0-450 m dpl.

khasiat bawang merah

Ada beberapa syarat  supaya bawang merah dapat tumbuh subur, seperti cahaya matahari minimum 70%, suhu antara 25-30 Celcious, kelembaban nisbi 50-70%, struktur tanah remah, tekstur sedang sampai tinggi, drainase dan aerasi yang baik, mengandung bahan organik yang cukup, dan PH tanah netral (5,6 - 6,5). Jenis tanah yang paling cocok untuk bawang merah ialah tanah aluvial atau kombinasinya dengan tanah glei-humus atau latosol.

khasiat bawang merah

Dari penelitian yang dilakukan oleh Tri Purwaningsih FMIPA Farmasi UI pada tahun 1991, ternyata ekstrak umbi bawang merah dengan dosisi 250 mg/kg bb dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah normal sebesar 23,46%. Khasiat bawang merah sebenarnya sangat banyak yang telah dirasakan oleh manusia sejak berabad-abad yang lalu, seperti untuk menambah stamina bagi pekerja yang membangun piramida Mesir dan para Gladiator di zaman Romawi kuno.

Khasiat dan manfaat bawang merah:

khasiat bawang merah

1. Mengurangi dan menghentikan pendarahan, bawang merah dapat digunakan untuk mengobati pendarahan pada hidung. Caranya sedehana, iris bawang merah dan hirup baunya secara perlahan.
2. Mengendalikan serta mengontrol diabetes, makan bawang merah mentah dapat meningkatkan produksi insulin dan sangat baik bagi penderita diabetes.
3. Menyembuhkan sembelit, bawang merah juga kaya akan serat yang berfungsi untuk membuang racun dan partikel makanan keras yang terjebak dalam usus. Penderita sembelit baik mengonsumsi bawang merah mentah.
4. Mengontrol kadar kolestrol, bawang merah juga mengandung sulfida methylallyl serta asam amino sulfur yang dapat menurunkan kolestrol jahat dan meningkatkan kolestrol baik (HDL).
5. Mencegah kanker, bawang merah memiliki banyak kandungan senyawa belerang yang dapat melindungi tubuh dari kanker lambung, payudara, paru-paru, usus dan prostat.
6. Melindungi jantung, kandungan zat dalam bawang merah mampu melindungi jantung dari bahaya penyakit koroner dan mengontrol tekanan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.

Jangan simpan irisan bawang merah, di samping tingginya manfaat bawang merah tanaman ini juga menyimpan bahaya. Hal yang harus betul-betul diperhatikan adalah jangan sekali-sekali mengonsumsi bawang merah mentah yang sudah diiris-iris untuk hari berikutnya. Bawang merah mentah yang sudah diiris-iris dan melawati hari dari diirisnya bawang tersebut akan menjadi zat aktif menarik bakteri-bakteri sekitarnya.

Sehingga mengonsumsi bawang merah dapat mengganggu kesehatan tubuh meskipun disimpan di lemari pendingin. Sekian dulu pembahasan kita mengenai khasiat bawang merah penurun kadar gula darah, semoga bermanfaat. 

Posted by Unknown

Tweet